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POSTADO EM 24 DE JANEIRO DE 2018

Nutricionista fala da importância de manter o organismo hidratado

A água corresponde a mais de 60% do corpo humano, e é um dos principais componentes do organismo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda pelo menos dois litros de água por dia. Contudo, poucas pessoas seguem esta dica. A nutricionista, Ana Cristina Tomaz, falou em entrevista ao Manhã Total, porque o nosso organismo precisa ficar hidratado.

Confira no vídeo. 

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